Aanbiedingen

Duik in de wereld van traditionele Chinese vechtsporten met deze meeslepende Wing Chun-ervaring van 2 uur in Shanghai. Les wordt gegeven in vloeiend Engels door een ervaren Wing Chun-familie-erfgenaam.

Highlights

• Leer van een erfgenaam van de Wing Chun-familie
• Diepgaande culturele en filosofische inzichten
• Praktische, interactieve vechtsporttraining

Description

Wing Chun, populair gemaakt door Bruce Lee en bekend om zijn praktische bruikbaarheid en elegantie, is een vechtsport voor close combat die is gebaseerd op economische bewegingen, kalm bewustzijn en eenheid van lichaam en geest. Deze sessie biedt meer dan een glimp van Kung Fu — het is een verkenning van focus, structuur en innerlijke kracht. Wat deze ervaring uniek maakt: 1. Leer van een erfgenaam van de Wing Chun-familie Je instructeur is een directe afstammeling van een beroemde Wing Chun-familie en heeft de geheimen van deze vechtkunst geërfd van generaties bekwame beoefenaars. Zijn diepgaande kennis van zowel de filosofie als de fysieke aspecten van Wing Chun zorgt voor een authentieke ervaring van hoog niveau. 2. Verdiep je kennis van de filosofie van Wing Chun Dit gaat niet alleen over zelfverdediging, maar ook over zelfontplooiing. Je leert de principes die Wing Chun zo effectief maken: efficiëntie, economische bewegingen, de middellijntheorie en hoe je kalmte en precisie kunt cultiveren onder druk. 3. Boeiende, praktische oefeningen Of je nu een beginner bent of al enige ervaring hebt met vechtkunsten, je krijgt directe, praktische instructies in de basisvormen van Wing Chun (Siu Nim Tao), handoefeningen (Chi Sau) en voetenwerk. Je doet zelfs lichte partneroefeningen om te voelen hoe je het geleerde kunt toepassen. Wat je leert: De geschiedenis en filosofie van Wing Chun Basisstanden, houding en ademhalingstechnieken Kernhandvormen en hoe je kracht genereert door structuur, niet door kracht Chi Sau ('kleverige handen') – een kenmerkende gevoeligheidstraining die uniek is voor Wing Chun Hoe vechtsporten focus, zelfvertrouwen en mentale helderheid in het dagelijks leven bevorderen Voor wie is dit bedoeld: Beginners in vechtsporten of nieuwsgierige reizigers Fans van Bruce Lee, Kung Fu of Aziatische filosofie Wellnesszoekers die op zoek zijn naar een dynamische, aardende lichaams-geestbeoefening Mensen die een unieke en authentieke culturele ervaring in Shanghai willen

Includes

Professionele begeleiding door een instructeur Thee

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling