Highlights
- Autentisk engelsktalende instruktion fra en Shaolin-munk, mere end en almindelig træner
- Professionelt indendørssted – Træn i et dedikeret, veludstyret rum
- Ægte Shaolin-zenånd – ud over spark og blokeringer kan du mærke det rolige fokus
- Hurtige selvforsvarsfærdigheder – Boost din selvtillid og sikkerhed på vejen.
- Zen-tepause og kultursnak med Shaolin-munkmesteren efter træning
Description
Hver bevægelse er forankret i århundreders Shaolin-visdom, fra grundlæggende stillinger til ledlåse og flugter.
Du behøver ikke have erfaring – medbring blot din nysgerrighed og energi.
Perfekt til:
Kvindelige rejsende, førstegangsrejsende, familier eller alle, der ønsker et unikt, styrkende souvenir fra Kina, som de kan have resten af livet.
Varighed: 1,5 time
Inkluderer: Engelsktalende Shaolin-munkinstruktør, alt træningsudstyr og en lille Zen-tepause.
Book nu – gå som en rejsende, forsvar dig som en mester.
Tidspunkt og dato: 10.00-11.30 ELLER 14.00-15.30 på hverdage ELLER 19.30-21.00 i weekenden
Beliggenhed: Wuding West Road, Shanghai, tæt på metrostation Ext 5 Jiangsu Road, metrolinje 11
Gruppestørrelse: 6 til 20 personer (over 4 år)
Includes
Instruktion fra træner
Træningssession
Basisudstyr
Gratis te og frugt
Førstehjælpskasse
Excludes
Dine egne udgifter
Transport
Drikkepenge
Important Information
- Denne workshop er et kampsportsfitnesskursus med middelintensiv anstrengelse
Easy cancellation
Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet
