TCM Gua Sha-workshop med ansigtsmassage

Highlights

• Oplev den gamle kunstform gua sha og dens skønhedsfordele
• Lær at aktivere ansigtets meridianer for at opnå effektive og varige resultater
• Lær teknikker til at fjerne hævelser, forme og reducere fine linjer
• Nyd en guidet ansigtsmassage med olier, fugtighedscremer og serum
• Få en særlig rabat på gua sha-værktøjer hos apotekeren

Description

Begynd med at møde din instruktør og lære om historien bag gua sha, en gammel østasiatisk helbredelsesteknik med rødder, der går mere end 2.000–5.000 år tilbage. Hør, hvordan den blev formelt dokumenteret i medicinske tekster under Ming-dynastiet og gradvist udviklede sig fra at være et traditionelt folkemedicin, der blev brugt til at behandle feber, smerter og stagnation. Lær, hvordan gua sha til ansigtet blev forbundet med skønhedsbehandlinger og især blev gjort populær af Enkekejserinde Cixi (1835–1908) fra Qing-dynastiet. Hun var kendt for at bruge ansigtsmassageteknikker til at bevare en strålende, ungdommelig hud ved at fremme blodcirkulationen og mindske spændinger i ansigtet. Find ud af, hvordan gua sha-redskaber fremstilles af en række forskellige materialer, herunder bian-sten, rustfrit stål, rosenkvarts og jade. På denne workshop skal du bruge jadeværktøjer, da de generelt er skånende mod huden og lettere i vægt, hvilket gør dem ideelle til begyndere og ansigtsbehandlinger. Start med at rense dit ansigt ved hjælp af de makeupfjerningsservietter, der udleveres til workshoppen. Derefter skal du stimulere ansigtets meridianer ved at udføre blide, cirkulære bevægelser med fingerspidserne i cirka 10 sekunder på vigtige punkter i ansigtet. Dette hjælper med at forberede huden og aktivere blodcirkulationen, inden du bruger gua sha-redskabet. Vælg mellem et udvalg af ansigtsolier, fugtighedscremer og sera, som apotekeren stiller til rådighed. Disse produkter hjælper gua shaen med at glide jævnt over huden, samtidig med at de nærer huden. Instruktøren vil demonstrere gua sha-brættets forskellige kanter og kurver og forklare, hvordan de enkelte dele anvendes til forskellige områder af ansigtet. Når det valgte produkt er blevet påført både ansigtet og redskabet, påbegyndes gua sha-massagen. Instruktøren vil guide gruppen trin for trin gennem hver bevægelse og give individuel vejledning for at sikre, at alle forstår teknikkerne og trygt kan gentage dem derhjemme. Ved afslutningen af oplevelsen gennemgår I kort både ansigtets meridianer og massageteknikkerne for at forstærke det, I har lært. Til sidst bliver du introduceret til enkle lymfedrænagesteknikker, der fremmer blodcirkulationen og afslapning i hele kroppen. Om værten: ZOEY XINYIGONG Autoriseret diætist og ernæringsekspert、Integrativ TCM-madterapeut、Certificeret af B.S.Global Public Health、Certificeret national DPP-livsstilscoach、Meridian-yogaterapeut. Hun er født i Shanghai i Kina og begyndte sin karriere som klinisk ernæringsekspert på hospitaler i New York City og blev senere TCM-behandler med en integreret tilgang. Zoey har været vært for en lang række pop-op-middage, workshops, kulturelle ture og arrangementer med TCM-madterapi over hele verden. Hendes stil er kulturelt inkluderende, individuel og imødekommende. Hun er forfatter til “The Five Elements Cookbook”, og hendes metode hylder kulturelle fødevarer, samtidig med at hun anvender funktionel ernæringsvidenskab.

Includes

Foredrag fra instruktør Vejledning under hele processen

Important Information

• Fælles gruppeoplevelse – du får selskab af andre deltagere (lille gruppe, så du får personlig opmærksomhed)

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet