Tai Chi- og Kung Fu-kursus med en mester

Highlights

• Lær Tai Chi-bevægelser + grundlæggende Kung Fu af en lokal mester
• Begyndervenlig, alle aldre, ingen erfaring nødvendig
• Øv dig i en klassisk kinesisk have eller en park ved floden i Bund

Description

Shanghai, hvor det traditionelle liv trives midt i den moderne skyline, er det perfekte sted at prøve Kinas levende kampsport. På dette praktiske kursus lærer en lokal mester dig det grundlæggende – tai-chi-vejrtrækning og langsomme former for balance, og derefter et par skarpe kung fu-stillinger og -bevægelser. Velegnet til helt grønne nybegyndere og alle aldre. Der stilles løstsiddende tøj til rådighed, så familier, par og solorejsende alle kan deltage. Din engelsktalende guide holder et roligt tempo, der er let at følge, og der er intet pres for at være perfekt. Det foregår i en klassisk, kinesisk have eller en park ved floden nær The Bund og er en beroligende, fotogen og autentisk lokal pause fra den sædvanlige sightseeing.

Includes

Lokal kampsportsmester/engelsktalende assistent Undervisning i Tai Chi og Kung Fu Løst træningstøj Flaskevand

Excludes

Transport til og fra dit hotel Drikkepenge

Important Information

• Tag behagelige flade sko på. Du får udleveret en løs træningsdragt på stedet. Egnet for alle uanset fitnessniveau og alder. Kurset afholdes udendørs. I tilfælde af regn eller ekstremt vejr flyttes det til et overdækket område i nærheden. Ankom 10 minutter før afgang. Gruppekurset foregår på kinesisk med en enkel demonstration på engelsk. Tilføj den valgfrie engelsktalende guide for at få en fuld forklaring på engelsk.

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet