Tai Chi Sword Introductory Workshop

Это вводный мастер-класс по мечу Тай Цзи в Шанхае, подходящий для новичков и тех, кто имеет некоторый опыт в Тай Цзи.<\/p>\n\n

Основные моменты

\n

\n
• Изучите техники меча Тай Цзи с опытным инструктором<\/li>\n
• Учите основы от захвата меча до фундаментальных движений<\/li>\n
• Испытайте гармонию и баланс между телом и разумом<\/li>\n
• Класс, удобный для новичков, с постепенным увеличением сложности<\/li>\n
• Улучшите баланс, гибкость и концентрацию с помощью практики<\/li>\n<\/ul>\n\n

  Описание

  \n

  Присоединяйтесь к этому мастер-классу по мечу Тай Цзи, чтобы изучить принципы этого традиционного китайского боевого искусства. Вы будете проводить через мягкие, круговые движения Тай Цзи, сочетая их с плавными техниками меча.<\/p>\n

  Начните с основ, таких как захват меча и стоячие постуры, затем продвигайтесь к основным техникам меча. Каждое движение воплощает философию 'используя мягкость, чтобы преодолеть жесткость, и неподвижность, чтобы контролировать движение.'<\/p>\n

  Этот класс подходит для совершенно новичков и практиков, стремящихся усовершенствовать свои навыки, помогая вам найти свой ритм и углубить свою практику.<\/p>\n\n

  Включает

  \n

  \n
  • Вводный мастер-класс по мечу Тай Цзи<\/li>\n
  • Опытный инструктор по мечу Тай Цзи<\/li>\n
  • Пошаговое руководство от основ захвата меча до фундаментальных техник<\/li>\n<\/ul>\n\n

    Не включает

    \n

    \n
    • Обед или уличную еду<\/li>\n<\/ul>\n\n

      Важная информация

      \n

      \n
      • Подходит для новичков и тех, кто имеет опыт Тай Цзи<\/li>\n
      • Фокус на воспитании тела и разума<\/li>\n
      • Акцент на координации дыхания и намерения<\/li>\n<\/ul>\n\n

        Политика отмены

        \n

        Отмените за 24 часа до начала для полного возврата средств.<\/p>\n\n

        Для лучшего опыта носите удобную одежду и приходите за несколько минут до начала. Утренние занятия рекомендуются для оптимальной энергии и концентрации.<\/p>