Highlights
- Обучение у настоящего англоговорящего монаха Шаолиня, который больше, чем обычный тренер
- Профессиональное крытое помещение – тренируйтесь в специальном, хорошо оборудованном пространстве
- Истинный дух дзен Шаолиня — помимо ударов и блоков, почувствуйте спокойную сосредоточенность
- Навыки быстрой самообороны – станьте увереннее и безопаснее в дороге.
- Перерыв на дзен-чай и беседа о культуре с мастером-монахом Шаолиня после тренировки
Description
От базовых стойк до захватов суставов и освобождения из них — каждое движение основано на многовековой мудрости Шаолиня.
Предыдущий опыт необязателен — просто возьмите с собой любопытство и энергию.
Идеально подходит для:
Путешественниц, новичков, семьи или тех, кто хочет получить уникальный сувенир из Китая, который придаст сил и останется с ними на всю жизнь.
Продолжительность: полтора часа.
Включает: инструктора-монаха Шаолиня, говорящего по-английски, всё снаряжение для тренировки и небольшой перерыв на дзен-чай.
Забронируйте сейчас: ходите, как путешественник, защищайтесь, как мастер.
Время и дата: 10:00-11:30 ИЛИ 14:00-15:30 в рабочие дни, ИЛИ 19:30-21:00 в выходные
Место: Wuding West Road, Шанхай, рядом со станцией метро Ext 5 Jiangsu Road, линия метро 11
Размер группы: от 6 до 20 человек (старше 4 лет)
Includes
Инструктаж тренера
Обучение
Базовое снаряжение
Бесплатный чай и фрукты
Аптечка первой помощи
Excludes
Личные расходы
Трансфер
Чаевые
Important Information
- Этот мастер-класс представляет собой занятие фитнесом в стиле боевых искусств со средней нагрузкой.
Easy cancellation
Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.
