Шанхай: мастер-класс по гуа-ша и массажу лица в традиционной китайской медицине

Highlights

• Откройте для себя древнее искусство гуа-ша и его преимущества для красоты
• Научитесь активировать меридианы лица для достижения эффективных и длительных результатов
• Освойте техники для снятия отеков, скульптурирования и уменьшения мелких морщин
• Получите удовольствие от массажа лица с маслами, увлажняющими средствами и сыворотками под руководством специалиста
• Получите специальную скидку на инструменты гуа-ша в аптеке

Description

Начните со встречи с инструктором и знакомства с историей гуа-ша — древней восточноазиатской целительной техники, история которой насчитывает более 2000–5000 лет. Послушайте, как она была официально задокументирована в медицинских текстах во времена династии Мин и постепенно эволюционировала из традиционного народного средства, применяемого для лечения лихорадки, боли и застоя энергии. Узнайте, как гуаша для лица стала ассоциироваться с косметическими процедурами и получила особую популярность благодаря вдовствующей Великой императрице Цыси (1835–1908) из династии Цин. Известно, что она использовала техники массажа лица, чтобы поддерживать сияние и молодость кожи, улучшая кровообращение и снимая напряжение с лица. Узнайте, как инструменты для гуаша изготавливаются из различных материалов, включая камень бянь, нержавеющую сталь, розовый кварц и нефрит. На этом мастер-классе вы будете использовать инструменты из нефрита, поскольку они, как правило, более щадящие для кожи и легкие, что делает их идеальными для начинающих и для процедур по уходу за лицом. Начните с очищения лица с помощью салфеток для снятия макияжа, которые будут предоставлены на мастер-классе. Затем стимулируйте меридианы лица, выполняя легкие круговые движения кончиками пальцев в течение примерно 10 секунд на ключевых точках лица. Это поможет подготовить кожу и активизировать кровообращение перед использованием инструмента гуа-ша. Выберите подходящее средство из ассортимента масел для лица, увлажняющих кремов и сывороток, предоставленных аптекарем. Эти средства помогают гуа-ша плавно скользить по коже, одновременно питая ее. Инструктор продемонстрирует различные края и изгибы пластины гуа-ша и объяснит, как каждая часть используется для разных зон лица. Нанеся выбранное средство на лицо и инструмент, приступайте к массажу гуаша. Инструктор будет пошагово объяснять группе каждое движение, предоставляя индивидуальные рекомендации, чтобы каждый участник понял эти техники и мог уверенно повторять их дома. В конце занятия мы кратко повторим информацию о меридианах лица и техниках массажа, чтобы закрепить полученные знания. Наконец, вы познакомитесь с простыми техниками лимфодренажа, которые улучшают кровообращение и способствуют расслаблению всего тела. О сопровождающем: Зои Синьигун Дипломированный диетолог-нутрициолог、Специалист по интегративной пищевой терапии на основе ТКМ、Обладатель сертификата B.S.Global Public Health、Обладатель сертификата National DPP Lifestyle Coach、Специалист по меридианной йога-терапии. Зои родилась в Шанхае (Китай) и начала свою карьеру в качестве клинического диетолога в больницах Нью-Йорка, а позже стала практикующим специалистом по традиционной китайской медицине с комплексным подходом. Зои была сопровождающей на множестве поп-ап-ужинов, мастер-классов, культурных туров и мероприятий, посвященных пищевой терапии ТКМ, по всему миру. Ее стиль отличается культурной инклюзивностью, индивидуальным подходом и доступностью. Автор книги «Поваренная книга пяти элементов» (The Five Elements Cookbook). Ее методология сочетает в себе традиционные блюда разных культур и принципы функционального питания.

Includes

Лекция инструктора Сопровождение на протяжении всего процесса

Important Information

• Совместное групповое Впечатление — к вам присоединятся другие участники (небольшая группа с индивидуальным подходом)

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.