Highlights
- Sinta a energia de Xangai enquanto pratica tai chi durante o amanhecer ou o entardecer
- Aprenda a arte do Tai Chi com um instrutor mestre
- Maravilhe-se com a tranquilidade do Parque do Povo ou da orla do Bund
- Descubra a filosofia do equilíbrio e a arte do controle da respiração no Qigong
- Vista uniformes tradicionais de Tai Chi para uma experiência ainda mais autêntica
Description
Mergulhe no coração das artes marciais chinesas com uma experiência de Tai Chi em Xangai. Dê início à sua jornada com uma sessão ao amanhecer na lendária orla do Bund, onde a luz dourada banha a arquitetura europeia histórica e as torres futuristas de Pudong começam a brilhar do outro lado do Rio Huangpu.
Encontre seu equilíbrio com a orientação de um praticante experiente, com décadas de experiência e fluente em inglês. Comece com aquecimentos suaves antes de aprender os movimentos básicos. Enquanto a névoa matinal se ergue do rio, descubra a filosofia do equilíbrio, a arte do controle da respiração do Qigong e a força interior cultivada em cada postura.
Como alternativa, você pode optar por se reunir no tranquilo Parque do Povo à noite, onde há árvores antigas e jardins serenos, longe da agitação da cidade. Lá, você poderá receber orientação personalizada para melhorar sua postura, seu equilíbrio e seu fluxo de energia.
O ponto central desta experiência é o seu instrutor principal – não apenas um instrutor, mas um tesouro vivo das tradições das artes marciais. Ele tem uma vasta experiência de comunicação com turistas internacionais, dando vida à arte do Tai Chi de forma vívida e compartilhando as lendárias histórias sobre a origem do Tai Chi, desde o sábio sábio taoísta Zhang Sanfeng até as grandes famílias Chen, Yang e Wu.
Ele revela as aplicações de autodefesa ocultas por trás dos movimentos suaves, demonstrando como um gesto delicado se transforma em uma poderosa técnica marcial. Aprender com ele é como receber uma chave de ouro para a cultura chinesa: uma transmissão íntima que nenhum livro poderia oferecer.
Para completar a sua transformação, vista uniformes tradicionais de Tai Chi feitos de seda. Essas vestes esvoaçantes e elegantes conectam você de forma tangível a séculos de tradição, ao mesmo tempo em que realçam a beleza dos seus movimentos. Além disso, elas proporcionam oportunidades fotográficas inesquecíveis com os cenários espetaculares de Xangai como pano de fundo — imagens muito mais vívidas do que qualquer lembrança.
Includes
Instruções especializadas de um mestre de Tai Chi；
Duas sessões em locais panorâmicos；
Opção de usar trajes tradicionais de Tai Chi；
Garrafa d’água durante toda a experiência
Important Information
- Use roupas confortáveis e largas, adequadas para exercícios leves
Use calçados sem salto
Venha com a mente aberta, pronto(a) para adotar esta prática milenar
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral
