Tai Chi Sword Introductory Workshop

Høydepunkter<\/h4>

• Oppdag Tai Chi Sverd teknikker med en erfaren instruktør<\/li>
• Lær det grunnleggende fra sverdgrep til fundamentale bevegelser<\/li>
• Opplev harmoni og balanse mellom kropp og sinn<\/li>
• Nybegynnervennlig klasse med trinnvis progresjon<\/li>
• Forbedre balanse, smidighet og fokus med praksis<\/li> <\/ul>

  Beskrivelse<\/h4>

  Bli med på dette Tai Chi Sverd verkstedet for å lære prinsippene i denne tradisjonelle kinesiske kampkunsten. Du vil bli veiledet gjennom myke, sirkulære Tai Chi bevegelser kombinert med flytende sverdspill-teknikker.<\/p>

  Begynn med det grunnleggende som sverdgrep og stående posisjoner, deretter gå videre til fundamentale sverdteknikker. Hver bevegelse legemliggjør filosofien om 'å bruke mykhet for å overvinne hardhet, og stillhet for å kontrollere bevegelse.'<\/p>

  Denne klassen passer for helt nye deltakere og utøvere som ønsker å forbedre ferdighetene sine, og hjelper deg med å finne rytmen din og utdype praksisen din.<\/p>

  Inkludert<\/h4>

  • Introduksjonsverksted i Tai Chi Sverd<\/li>
  • Erfaren Tai Chi Sverd-instruktør<\/li>
  • Trinnvis instruksjon fra grunnleggende sverdgrep til fundamentale teknikker<\/li> <\/ul>

    Ikke inkludert<\/h4>

    • Lunsj eller gatekjøkken<\/li> <\/ul>

      Viktig informasjon<\/h4>

      • Passer for nybegynnere og de med Tai Chi-erfaring<\/li>
      • Fokus på kropp og sinnets kultivering<\/li>
      • Vektlegging av å koordinere pust og intensjon<\/li> <\/ul>

        Avbestillingspolicy<\/h4>

        Avbestill opptil 24 timer i forveien for full refusjon.<\/p>

        For best mulig opplevelse, ha på deg komfortable klær og kom et par minutter tidlig. Morgensydeler anbefales for optimal energi og fokus.<\/p>