上海：ウェルネスの日 - 太極拳、脈診、漢方薬

Highlights

• プライベートスタジオで、達人から本格的な陳式太極拳を学ぶ
• 上海中医学大学の博物館と薬草園を見学
• 漢方医による個別の脈診と健康診断を受ける
• 鍼灸やカッピングなど、4つの伝統的な施術からお選びいただけます
• 現地ガイドがサポートするプライベートな体験を満喫

Description

静かな屋内スタジオでのプライベート太極拳マスタークラスで、ウェルネスの旅を始めましょう。伝説的な陳家溝流派のプロの師範から学びましょう。陳家溝は、すべての太極拳の発祥の地であり、歴史的な「ルーツ」として認められています。本格的な陳式の動きを学びます。特に「繩子進」に焦点を当てます。これは、濡れたタオルを優しく絞るような動きで、頭からつま先までの特殊な螺旋状の動きです。 次に、有名な上海中医薬大学へ移動します。通訳兼ガイドの案内で最新鋭の中国伝統医学博物館を巡り、鍼灸の興味深い歴史、古代の医学文献、診断哲学について学びましょう。その後、「百草園」（薬草園）を静かに散策し、体のバランスを整えるために使用される多種多様な自生植物や天然の植物を見て、触れて、学びましょう。 最後は、穏やかな診療所で、ベテランの中医医師による施術を受けて体験を締めくくります。個々の体質を評価するための触診による脈診の後、お客様のニーズに合わせた回復療法セッションを受けてください。トゥイナマッサージ、手作業によるモキサーバスティオン、グアシャ＋カッピング、または鍼治療の4つの伝統的な治療法からお選びください。

Includes

プロの専任ガイド：ガイド員による案内（英語での解説）、博物館のガイド、予約のサポート。 プライベート太極拳セッション：専用スペースでプロの陳式太極拳マスターによる個人コーチング料金。 上海漢方薬博物館：一般入場券。 医師による包括的なTCMカウンセリング。 カスタマイズされたセラピーセッション1回（推拿、モキサーバーション、刮痧＋コッピング、または鍼治療からお選びいただけます）。

Excludes

ホテルから最初の観光スポットまでの送迎サービス、および最後の観光スポットからホテルまでの送迎サービス。 追加または延長の医療処置／漢方薬の処方。 主な食事（ランチまたはディナー）。

Important Information

• 実際の交通機関の料金は含まれません。 お客様と同伴者のみのプライベートアクティビティです

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます