lezione di Tai Chi nello stile Yang

Highlights

• Impara le basi del Taijiquan nello stile Yang con una lezione a Shanghai
• Scopri la storia di questa arte marziale e il suo legame con la città
• Esegui movimenti ampi, fluidi, circolari e continui
• Scopri una filosofia di vita per la coltivazione di sé e l'equilibrio mentale
• Approfitta dei benefici di questa arte marziale per la salute e la mente

Description

Shanghai è il luogo fondamentale da cui il Taijiquan nello stile Yang si è diffuso in tutta la Cina e nel mondo intero. Originario di Yongnian, nella provincia di Hebei, il Taijiquan nello stile Yang fu fondato da Yang Luchan. Dopo tre generazioni di trasmissione, Yang Chengfu portò questa arte marziale a piena maturità. Nel 1929, il Gran Maestro Yang Chengfu si stabilì a Shanghai. Qui rivide e perfezionò la forma ampia a 85 movimenti dello stile Yang del Taijiquan, ampiamente praticata. Nel 1934 pubblicò *Il libro completo del Taijiquan: teoria e applicazione*, stabilendo il quadro di riferimento standard del Taijiquan moderno nello stile Yang attraverso testi e fotografie, gettando così le basi per la pratica odierna del Taiji a livello globale. Shanghai divenne così un centro per la trasmissione moderna e la diffusione internazionale del Taijiquan nello stile Yang. Qui si sono fuse la cultura Haipai e le arti marziali del Taiji, dando vita alla peculiare tradizione culturale del Taijiquan nello stile Yang di Shanghai. Durante il suo soggiorno a Shanghai, Yang Chengfu istruì numerosi discepoli, tra cui Fu Zhongwen, uno dei suoi eredi più illustri. Nel 1944, il Maestro Fu Zhongwen fondò la **Società di Taijiquan di Yongnian** a Shanghai, con il motto 'Diligenza, perseveranza, rispetto e sincerità'. Impegnato a portare benefici al pubblico e a rafforzare sia il corpo che la mente, ha insegnato il Taiji gratuitamente per decenni. La pratica del Taiji si diffuse dalle fabbriche e dalle scuole ai parchi urbani. I successivi eredi preservano la tradizione autentica, organizzando regolarmente lezioni, spettacoli e scambi internazionali. Il Taijiquan di stile Yang di Shanghai ha varcato i confini nazionali ed è diventato un ambasciatore culturale della Cina. Inserito nella lista del Patrimonio culturale immateriale di Shanghai, mantiene un sistema di trasmissione completo, offrendo corsi di formazione pubblici, mostre sul patrimonio e tour di studio sul Taiji tutto l'anno. A differenza degli sport da combattimento intensi, il Taijiquan nello stile Yang è accessibile a praticanti di tutte le età. La pratica regolare allevia lo stress, regola la circolazione sanguigna e migliora la postura, offrendo benefici in termini di autodifesa, tutela della salute e serenità mentale. Passeggiando per i parchi cittadini di Shanghai al mattino presto, noterai facilmente gli abitanti del luogo che praticano il Taiji, uno scenario culturale tipico di questa metropoli. Per i visitatori nazionali e stranieri sono disponibili workshop immersivi di Taiji, programmi di studio sul patrimonio culturale immateriale, sessioni di esperienza di push-hand e corsi di formazione sulle forme tradizionali. I viaggiatori possono imparare le posture di base da autentici eredi della tradizione, trovare la pace nell'atmosfera caotica della città e sperimentare l'antica saggezza orientale del movimento e della tranquillità.

Includes

Lezione di Taijiquan in lingua straniera, 45 minuti

Excludes

Cibo e bevande Trasporto

Important Information

• Importante: il codice QR generato automaticamente da GetYourGuide NON è valido per l'ingresso. Devi contattarci PRIMA della data del viaggio comunicando il nome completo e il numero di passaporto di ogni partecipante. Emetteremo il tuo biglietto ufficiale. L'ingresso potrebbe essere negato se non riceviamo i dati del tuo passaporto in tempo utile.