Shanghai : journée bien-être - Tai Chi, prise du pouls, MTC

Highlights

• Apprenez le Tai Chi authentique de style Chen avec un maître dans un studio privé
• Explorez le musée et le jardin d’herbes aromatiques de l’université de MTC de Shanghai
• Bénéficiez d'une lecture personnelle du pouls et d'une évaluation de votre état de santé par un praticien de MTC
• Choisissez parmi 4 traitements traditionnels, dont l'acupuncture et les ventouses
• Profitez d'une expérience privée avec un guide de la région qui vous accompagnera tout au long de la visite

Description

Commencez votre parcours bien-être par une masterclass privée de Tai Chi dans un studio intérieur calme. Entraînez-vous avec un maître professionnel de la légendaire lignée Chenjiagou, berceau et « racine » historique reconnue de tout le Tai Chi. Apprenez les mouvements authentiques du style Chen, en vous concentrant sur le « Chansijin » (énergie de la soie), un mouvement hélicoïdal spécialisé de la tête aux pieds qui agit comme si l'on essorait doucement une serviette humide. Rendez-vous ensuite à la célèbre Université de médecine traditionnelle chinoise de Shanghai. Accompagné de votre guide-interprète, visitez le musée ultramoderne de la MTC pour découvrir l'histoire fascinante de l'acupuncture, des textes médicaux anciens et des philosophies diagnostiques. Promenez-vous ensuite paisiblement dans le « jardin Baicao » (jardin des herbes) pour voir, toucher et découvrir les diverses plantes locales et les produits botaniques naturels utilisés pour rétablir l'équilibre interne. Terminez votre expérience dans un cadre clinique serein avec un médecin expérimenté en MTC. Après une consultation par prise de pouls tactile pour évaluer votre constitution unique, bénéficiez d'une séance de thérapie réparatrice adaptée à vos besoins. Choisissez l'un des quatre soins traditionnels : massage tuina, moxibustion manuelle, gua sha + ventouses ou acupuncture.

Includes

Guide particulier professionnel : accompagnateur anglophone assurant la traduction, la visite du musée et l'aide à la réservation. Session privée de Tai Chi : frais de coaching personnel pour le maître professionnel de Tai Chi de style Chen dans un espace privé. Musée de la MTC de Shanghai : billet d'entrée. Consultation complète avec un praticien de MTC. Une séance de thérapie personnalisée (au choix : tuina, moxibustion, gua sha + ventouses ou acupuncture).

Excludes

Transport de l'hôtel au premier site pittoresque et transport de retour à l'hôtel depuis le dernier site pittoresque. Tout traitement médical/toute prescription de plantes médicinales supplémentaire ou prolongé(e). Repas principaux (déjeuner ou dîner).

Important Information

• Les frais de transport réels ne sont pas inclus L'activité est privée, réservée à vous et à vos invités

Easy cancellation

Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral