Highlights
- Siente la energía de Shanghái mientras practicas taichí al amanecer o al atardecer
- Aprende el arte del taichí con un monitor experto
- Vive la tranquilidad del Parque del Pueblo o del paseo marítimo del Bund
- Descubre la filosofía del equilibrio y el arte del control de la respiración del qigong
- Ponte los uniformes tradicionales de taichí para vivir una experiencia más auténtica
Description
Sumérgete en el corazón de las artes marciales chinas con una experiencia de tai chi en Shanghái. Comienza tu aventura con una sesión al amanecer en el legendario paseo marítimo del Bund, donde la luz dorada baña la histórica arquitectura europea y las futuristas torres de Pudong empiezan a resplandecer al otro lado del río Huangpu.
Encuentra tu centro bajo la guía de un practicante experimentado con décadas de experiencia y un inglés fluido. Comienza con un calentamiento suave antes de aprender los movimientos básicos. Mientras la niebla matutina se eleva desde el río, descubre la filosofía del equilibrio, el arte del control de la respiración del qigong y la fuerza interior que se cultiva en cada postura.
Como alternativa, podrás optar por reunirte por la tarde en el apacible Parque del Pueblo, donde encontrarás árboles centenarios y jardines serenos, lejos del ajetreo y el bullicio de la ciudad. Allí podrás recibir orientación personalizada para mejorar tu postura, tu equilibrio y tu flujo de energía.
El elemento central de esta experiencia es tu instructor principal, que no es simplemente un instructor, sino un auténtico tesoro viviente de las tradiciones de las artes marciales. Cuenta con una amplia experiencia en la comunicación con turistas internacionales y hace que el arte del taichí cobre vida de forma vívida, además de compartir las legendarias historias sobre el origen del taichí, desde el sabio taoísta Zhang Sanfeng hasta las grandes familias Chen, Yang y Wu.
Te revelará aplicaciones de defensa personal ocultas en movimientos suaves y te demostrará cómo un gesto delicado se convierte en una poderosa técnica marcial. Aprender de él es como recibir una llave de oro para adentrarte en la cultura china: una transmisión íntima que ningún libro podría ofrecer.
Para completar tu transformación, te pondrás los uniformes tradicionales de seda para practicar tai chi. Estas prendas fluidas y elegantes te conectan de forma tangible con siglos de tradición, a la vez que realzan la belleza de tus movimientos. También ofrecen oportunidades inolvidables para hacer fotos con los espectaculares paisajes de Shanghái como telón de fondo: imágenes mucho más vívidas que cualquier recuerdo.
Includes
Orientación por un experto maestro de tai chi；
Dos sesiones en lugares panorámicos;
Opción de llevar la ropa tradicional de tai chi；
Botellas de agua durante toda la experiencia
Important Information
- Lleva ropa cómoda y holgada adecuada para realizar ejercicio suave
Lleva calzado plano
Acude con la mente abierta y preparado para adoptar esta antigua práctica
Easy cancellation
Cancela con hasta 24 horas de antelación y recibe un reembolso completo
